首页文章归档2016年11月2日

肥胖的人适合什么运动减肥

       对于体重超重的人群而言,减肥不是一件容易的事情。过度肥胖,连日常走动都有点困难,更别说坚持运动了。而且胖的人跑起步来特别容易气喘吁吁。那...
热点 2016-11-02 0 1930
肥胖的人适合什么运动减肥

健身时如何预防身体损伤

       大家去健身房,为的就是有个好身体,使自己的生活能够更加阳光和美好。所以身体损伤这种事情,是很多健身运动员不想要看到的。那么,健身时如何预...
项目 2016-11-02 0 1620
健身时如何预防身体损伤

最容易出人命的运动有哪些

       很多的人都想通过健身运动来强健自己的身体,殊不知,有一些运动给人体带来的伤害是不可估量的。健身运动虽好,但是生命是无价宝。所以有些运动需...
健康 2016-11-02 0 1428
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