男人总是说自己上班太忙没有时间健身，其实一些在上班的路上也能做，虽然简单但是作用还是不可低估的，来看看下面这3个上班途中即可健身还可减肥...

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       对于男人来说腰部力量的重要性不言而喻，对于腰部的锻炼自然是不能马虎的。    &nbs...

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       夏季健身是男性维护健康的重要举措，夏季健身需要注意什么？夏季健身也要谨防一些生活误区。我们来看看男性健康常识夏季健身男士最易犯的三个误区...